Was bedeutet Selbstverteidigung?
Selbstverteidigung bedeutet:
In der Lage zu sein, sich selbst, ohne fremde Hilfe gegen körperliche Angriffe zu verteidigen (situationsadequat).
Eigene Ängste zu kontrollieren.
Gegner zu sein und nicht Opfer.
Situationsadequat
Sich gegen einen oder mehreren unbewaffneten oder auch bewaffneten Angreifern verteidigen zu können, setzt ein qualitatives, verantwortungsvolles, auf Erfahrungen beruhendes Training voraus.
Der Umgang / das Training mit Waffen (scharfe Waffen z.B. Messer, Machete, etc. und stumpfe Waffen z.B. Schlagstock, Nervenstock, etc.), Gegenstände des täglichen Lebens (Schlüsselanhänger, Jacke, Flasche, Stuhl, etc.) und waffenlos ("push" und "pull", offene Hände, Kicks, Hebel, etc.) ist unabdingbar.
Trainieren was funktioniert - so einfach und effektiv wie möglich - unter Berücksichtigung der gesetzlichen Schranken.
Mindestalter: 18 Jahre
Auch für Frauen bestens geeignet. Hinsichtlich der natürlichen körperlichen Unterlegenheit von Frauen (meistens) gegenüber Männern, ist das Erlernen des Waffenkampfes empfehlenswert, da sich niemand seinen Angreifer aussuchen kann. Frauen werden nun mal in der Regel von Männern attakiert. Mittels einer Waffe ist es möglich, natürliche Unterlegenheiten von Körperkraft, Körpergröße-/gewicht auszugleichen.
Auf besondere Frauenselbstverteidigungs-/behauptungskurse wird speziell auf der Startseite unter dem Button Training hingewiesen.